北京大学人民医院心血管内科主任医师 刘健：我国最近发布的家中高血压指南指出，家庭自测血压也可以作为高血压的测血诊断依据，大家要重视在家测量血压。注意AG超玩会有以下注意事项。事项

　　第一，令节要选择合理的气健血压计。只要是家中符合国家认证标准的上臂式电子血压计，都是测血非常好的选择。

　　第二，注意AG超玩会情绪要稳定，事项测血压前半小时不喝浓茶、令节咖啡，气健可以在相对安静的家中环境下坐下歇5分钟后再测量血压。

　　第三，测血姿势也非常重要。注意坐直后把右侧胳膊伸出来，放在桌上，把袖带绑在肱动脉上方大概5厘米的地方，不要过紧也不要过松，保持垂直的位置进行测量。

　　第四，可能每次测量的结果不完全一样，建议您测量3次，取平均值来进行记录。

　　如果您刚用新的药物，可以连续测量7天血压，如果血压相对比较稳定，可以改为一周测2次，将每次的血压数据记录下来，就诊时拿给医生，给医生提供详细的数据，可以更好地观察、判定、调整药物治疗的方案和效果。

　　来源：健康中国

• ·省思想政治研究会督查我市陈列馆建设时要求
• ·奇迹私服发布网登录器打不开,奇迹私服发布网登录器无法使用
• ·梦幻西游sf怎么玩,玩转梦幻西游私服攻略
• ·赛尔号米诺斯：揭秘你不知道的传奇故事！
• ·梅州视觉丨拥抱地面 蓄势高飞
• ·梦幻西游私服9月新开,梦幻西游私服9月开放
• ·奇迹sf大天使武器怎么获得,奇迹SF获得大天使武器攻略
• ·《奇迹MU私服》重温经典，畅享战斗！
• ·走私冻牛肉227.5公斤进境！被港珠澳大桥海关查获
• ·梦幻私服1比1,梦幻私服完美还原
• ·天龙八部sf怎么制作,制作天龙八部仙侠风格游戏
• ·梦幻私服装备属性,梦幻私服装备特性详解
• ·梅州各地立异宣讲方式把党的二十届三中全会肉体送到干部公共身旁 ：方式多样讲患上实 深入浅出听患上懂
• ·建行贵港分行拦截一起5万元“校园退费”电信诈骗
• ·《奇迹MU私服》导师教你如何点技能，轻松成为高手！
• ·巨星成长计划攻略,巨星成长计划：成功背后的秘密攻略